Nordic Workout & Arte “le Serenissime”
Nordic Workout & Arte "le Serenissime" Si riprendono le nostre lezioni culturali e di movimento a Venezia. Un sabato soleggiato e caldo, un perfetto pomeriggio per girovagare e ascoltare aneddoti [...]
Nordic Workout & Arte a Venezia “Sestiere di Castello”
Nordic Workout & Arte a Venezia "Sestiere di Castello" Tutti sicuramente andando a Venezia siamo stati nel sestiere di San Marco , passando per Cannaregio ; durante qualche giro insolito [...]
Intervista per il mio NORDIC WORKOUT a Treviso
Intervista per il mio NORDIC WORKOUT a Treviso Alla fine della Camminat per la Vita del 2018 sono stata intervistata per presentare il mio NORDIC WORKOUT da RTL. L'occasione per [...]
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Pillole...Postura e Smarphone... Flavia Brazzoduro insieme a Paola Bongiovanni vogliono darvi qualche pillola di Benessere al vostro collo e spalle... Quanti kili sopporta il collo Cosa fare per per raddrizzarsi [...]
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PERCHÉ E COS’E’ IL NORDIC WORKOUT? Sono Flavia Brazzoduro e sono nel mondo del fitness e dello sport da oltre 35 anni e la musica mi ha sempre accompagnato nelle [...]
3 Miti da Sfatare della Menopausa
" 3 Miti da sfatare della Menopausa" Insieme a Grazia Sferazza Callea, scrittrice del libro "libera dalle Vampate" e attivista della Menopausa, abbiamo toccato 3 falsi miti della Menopausa. Come [...]
5 Abitudini da mantenere per il nostro Benessere anche dopo il CoronaVirus
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La palestra porta delle belle Amicizie stupende
La palestra porta delle belle Amicizie stupende Torniamo indietro con gli anni, circa 27, incontro due amiche, di cui una appena uscita da un intervento chirurgico molto importante. Comincio ad [...]
