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Camminata Nazionale #AmoreSenzaLividi a Mestre Venezia
Partecipare alla 6^ edizione della Camminata Nazionale #AmoreSenzaLividi è un’occasione speciale per unirsi contro la violenza e promuovere una cultura del rispetto. Quest'anno, l'evento nella nostra zona si terrà a [...]
Sonno e Benessere. L’importanza del Sonno di Qualità
L'IMPORTANZA del SONNO di QUALITA' Il sonno è fondamentale per il nostro benessere quotidiano. Ti sei mai chiesta,perché ti alzi stanca al mattino,con il corpo dolorante. e dormi male e [...]
Tutti i partecipanti ad Amore Senza Lividi 2024!
In occasione della Giornata Internazionale contro la Violenza sulle Donne, stiamo organizzando un evento speciale per sensibilizzare e dare sostegno a tutte le donne vittime di violenza. Amore Senza Lividi [...]
Una nuova specializzazione SLEEP TRAINER
🌙 Nuova Specializzazione: Sleep Trainer! 🌙 Dopo un lungo percorso di formazione e specializzazione, sono felice di annunciare la mia nuova qualifica di Sleep Trainer! 💤💪 Insieme al movimento e [...]
La nuova stagione di NORDIC & FITNESS inizia a Ottobre
Eccoci pronte per riprendere i ritmi invernali Il NORDIC & FITNESS è un workout che offre numerosi benefici, specialmente per le donne. Aumenta la resistenza aerobica e tonifica la muscolatura, [...]
Camp 2024 Terraglio Volley a Malè
Anche quest’anno mi unisco al TERRAGLIO VOLLEY CAMP 2024 a Malè come Preparatrice fisica e Sleep Trainer Ai vari camp si partecipa per iniziare a preparare la stagione agonistica, [...]