Chi Siamo

Mi presento: mi chiamo Flavia e vivo nel mondo sportivo da sempre.
Da quando ho iniziato, ho conseguito molte specializzazioni: allenatrice di Pallavolo e Minivolley, di Nuoto e di Acquagym.

Ormai da più di 35 anni, sono entrata nel mondo del Fitness, Pancafit, Nordic Walking e sono anche preparatore fisico per squadre di Basket e Pallavolo.

Nel 2016 ho creato una piccola associazione per promuovere il benessere e, l’anno successivo, ho iniziato a far conoscere la mia nuova attività: il Nordic Workout. Si tratta di un’attività a 360°, un mix tra Nordic Walking e Fitness, svolta all’aperto e a ritmo di musica con l’utilizzo di cuffie wireless.

Al mio fianco ho mia figlia, che mi aiuta come istruttrice di Nordic Walking, tecnico di educazione posturale, allenatrice e anche per la parte informatica e fotografica. Insieme cerchiamo di portare l’attività fisica per lo star bene e riportare il benessere.

Negli ultimi anni mi sto specializzando in Movimento Consapevole e in delle attività specifiche per le Donne in Menopausa.

Mission

Il nostro obiettivo principale è quello di trasmettere informazioni, tecnica, e soprattutto emozioni che solo il Nordic Walking e il Fitness consapevole possono regalare. Il Nordic Walking è solo l’inizio di un percorso, che oltre a portare innumerevoli benefici alla salute, rappresenta il punto di partenza per vincere le trappole della mente.

Con lo scopo di portare anche i più sedentari a fare movimento e insegnare la camminata con i bastoncini a tutti, riusciremo a sviluppare e promuovere il Nordic Walking nel nostro territorio e ridare un benessere psicofisico a chi ne beneficerà.