Esercizi del Buongiorno
10 secondi di Esercizi per il Buongiorno Buongiorno. Ti svegli e sei tutta rigida, croccante, indolenzita etc etc... Cosa puoi fare per alzarti e sentirti bene e carica??? Ecco un [...]
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Una diretta Live " Sonno e Donna" di 30 minuti, con molte informazioni e consigli, per ritrovare un Buon Sonno. Insieme al nostro Ospite Dott Loris Bonamassa abbiamo portato la [...]
Ecco L'intervista fatta a Radio Venezia Sound, nel programma E' Wellness il 14 Maggio 2024 Insieme a @Federica Agnese Carraro e con la regia di @Stefano Bognolo, abbiamo trascorso 1 [...]
Novità 2024 Con l'arrivo della primavera e dell'estate, molte persone si preparano per le attività fisiche all'aperto. Partecipare ad una lezione all'aperto, offre una varietà di benefici per favorire il [...]
Due giorni di sole con tanto Movimento, Cultura, Cibo, Allegria e Leggerezza. Inizia la giornata del Sabato con una fantastica camminata alla scoperta della città di San Marino. Al Tour [...]
Con l'arrivo della Primavera l'orario del pomeriggio ha una variazione Da Maggio LUNEDI' E MERCOLEDI' ORE 18.00 Vuoi saperne di più scrivimi flaviatrainer30@gmail.com oppure clicca qui Nordic & Fitness
Se sei alla ricerca di un modo nuovo ed efficace per mantenere la tua forma fisica, allora dovresti provare la camminata nordica abbinata ad esercizi di tonificazione, coordinazione ed equilibrio. [...]
Nella giornata Mondiale del Sonno, ho voluto fortemente una diretta con il max esperto, il Dott. Loris Bonamassa. Dopo vari tentativi di collegamento, siamo riusciti a fare le due chiacchere [...]
Benvenuti al Nordic Workout In Tour! Questo evento eccezionale si svolgerà il 13 e 14 Aprile nella splendida cornice della Repubblica di San Marino. Preparatevi a due giorni di attività [...]
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