Nordic Workout & Arte a Venezia “Sestiere di Castello”
Tutti sicuramente andando a Venezia siamo stati nel sestiere di San Marco , passando per Cannaregio ; durante qualche giro insolito abbiamo calpestato Dorsoduro e magari inconsapevolmente anche San Polo e Santa Croce , ma quanti di voi conoscono il sestiere di Castello ? Quello dove si RESPIRA L’ATMOSFERA DEI RESIDENTI , della VENEZIA dei VENEZIANI .
Non perdete l’occasione per conoscere la parte più intima e autentica della città lagunare, prenotate la vostra cuffia e preparatevi a vivere un’emozione
La coach Flavia Brazzoduro ci accompagna nella lezione di NORDIC WORKOUT, (Camminata nordica a ritmo musicale con due momenti di esercizi tonificazione ) mentre la guida turistica Serena Scomparin racconterà
ANEDDOTI sul SESTIERE di CASTELLO.
Il tutto ammirando le bellezza della nostra Venezia.
La PARTENZA è alle ore 19.00 dal monumento di Vitorio Emanuele a S. Zaccaria
Presentarsi 10 minuti prima della partenza ( ore 18.50) per il noleggio della cuffia, (consegnando un documento d’identità), che verranno riconsegnate all’arrivo.
La lezione durerà circa 1 H e 15 minuti
L’ARRIVO sarà a Piazza San Marco
REGOLE DA RISPETTARE in questo periodo:
– distanza
– mascherina
– gel igenizzante
Per i partecipanti verrà inviato il MODULO:
– di autocertificazione
– le regole del camminatore
da CONSEGNARE all’ istruttrice al momento dell’ appuntamento
OBBLIGO i PAD (tappi per bastoncini da Nordic Walking)
Proposta EXTRA attività, al termine della camminata si può approfittare di uno aperitivo nella zona (bacari consigliati) per terminare una sabato alternativo.
Tra attività fisica, cultura e divertimento
i PARTECIPO NON sono considerati come prenotazione
La quota di partecipazione comprende il noleggio della cuffia+copricuffia per l’igiene,igienizzazione aggiuntiva, istruttore e guida, assicurazione acsi, ed è di 15 euro
La lezione è prevista per un max di 20 persone.
PRENOTA LA TUA CUFFIA
https://docs.google.com/forms/d/1cKDUyJmTbrPgSXfSXCjGnPFmbpPhYOsIsvaE3MisopA/edit
