Se vuoi seguirmi, per avere informazioni sul Movimento, le attività fisiche oppure farti fare un programma personalizzato per la Donna Overanta, e non hai Facebook,/ Istagram contattami, ho creato un gruppo WhatsApp.
Segui anche gli articoli su questo sito
Contattami per essere inserita:
flaviatrainer30@gmail.com
tel: 3393106320
Nutri-Workout : Movimento + Alimentazione = Benessere
NUTRI-WORKOUT : Movimento + Alimentazione = Benessere E' terminata la 1' Camminata di NORDIC WORKOUT unita ai racconti dell'alimento GHEE e del latte con i suoi FORMAGGI di CAPRA. Dopo [...]
Pillole sui falsi miti della Sessualità in Menopausa
Pillole sui falsi miti della Sessualità in Menopausa Grazia Sferrazza Callea ci racconta la storia degli ormoni e come affrontare la Sessualità in Menopausa, in modo semplice e divertente. Insieme [...]
Nordic Workout in Riva al Mare 2^tappa al Fantini Club
Nordic Workout in Riva al Mare 2^tappa al Fantini Club COS'E' il NORDIC WORKOUT ?? Il NORDIC WALKING a RITMO MUSICALE con ESERCIZI di tonificazione e coordinazione, tutti saranno collegati [...]
Pillole : Idee Benessere per vivere bene a casa tua (2 parte)
Idee Benessere per vivere bene a casa tua (2 parte) Grazie a Lucia Bau per le Pillole interessanti che ci ha regalato sul Benessere in casa nostra. Prima un riassunto [...]
Progetto Benessere …..Cos’è, Come nasce, Perchè, Quando…
Progetto Benessere Tutte le domande e le risposte di questo Progetto. Per ritrovare il proprio Benessere, grazie all'attività fisica e i test Bia Per l'attività fisica vieni seguita da Flavia Brazzoduro [...]
Pillole su Istagram…
Pillole su Istagram... Come utilizzare Istagram insieme a Cristina Favretto e Flavia Brazzoduro Clicca qui sotto per vedere il video... https://youtu.be/JriMuhAsgUk








