View Larger Image Pillole del Benessere 2′ Iniziamo a capire le Categorie delle varie attività fisiche Inizia a scoprire quale attività fisica ti piace fare. Ci vediamo domani per la Pillola del Benessere 3′ Se vuoi saperne di più scrivimi flaviatrainer30@gmail.com Flavia Brazzoduro2022-01-10T20:15:52+01:0011/01/2022|Articoli, Menopausa in Armonia, Nordic Walking, Nordic Workout, Pilates, Progetto Benessere| Condividi questo contenuto! FacebookXRedditLinkedInWhatsAppTumblrPinterestVkXingEmail Ti potrebbe interessare anche... Nordic Workout (NWO): camminata fitness con i bastoncini, un metodo registrato per il benessere completo 24/01/2026 Percorso personalizzato di Movimento e Sonno 08/01/2026 COME IL SONNO MIGLIORA LO STATO FISICO DELLO SPORTIVO 08/01/2026 Il movimento è il nostro farmaco del benessere 07/01/2026