Pillola dell’Igienista Dentale Jessica
Il puliscilingua, uno strumento efficacissimo da adottare nella nostra pratica quotidiana di igiene dentale:
La lingua va spazzolata tutti i giorni!! Mattina e sera. Ricordiamoci che all interno della nostra bocca non ci sono solo i denti!!! Ed è fondamentale per un cavo orale sano e anche per la nostra salute averne molta cura in tutte le sue parti dure (i denti) e molle, come le mucose e la lingua. La lingua appare ruvida a causa della presenza delle papille gustative, dovete immaginarla come un prato d erba dove all interno dei fili d erba si deposita di tutto!!! Anche li la placca se non rimossa causa danni! Soprattutto al mattino al nostro risveglio sulla lingua troviamo una patina, questo perché durante la notte le nostre attività si riducono, anche fisiologiche, non parliamo e la salivazione si riduce di molto. Rimuovere questa patina vi darà un immediata sensazione di freschezza e pulito e cosi contrasterete anche il problema dell alitosi.
Tirate fuori la lingua (proprio come fare la linguaccia) e la strofinate dal retro verso la punta con l utilizzo del pulisci lingua (raschietti) , in commercio nelle farmacie , parafarmacie ed erboristerie (dove spesso trovate quello in rame fatto ad archetto ,si rifà alla medicina ayurveda) ce ne sono di diverse forme e materiali come in rame o plastica.
Dott. Igenista Dentale Jessica Fortuna
