SCARICARE LE TENSIONI E RIGENERARE LA MENTE in un allenamento all’aperto si può ?
Passare dallo STRESS alla CALMA in pochissimo tempo camminando si può ?
SI, E’ POSSIBILE con il supporto di due Professioniste
Sabato 12 Novembre ore 9.00
L’attività è un mix tra NORDIC WORKOUT ( camminata nordica con esercizi di tonificazione e coordinazione a ritmo musicale ) alternata a MEDITAZIONE in CAMMINATA GUIDATA .
L’ OBIETTIVO E’ UN BENESSERE GLOBALE DI CORPO E MENTE
Le due coach accompagneranno ogni fase, comunicando grazie alle CUFFIE wireless, che permettono di ascoltare con chiarezza.
ESPERIENZA UNICA nel suo genere aperta e adatta a tutti
VENGONO UTILIZZATE DELLE CUFFIE IN WIRELESS, con doppia sanificazione e copricuffia.
Sarete accompagnati dalla coach Flavia Brazzoduro per il Nordic Workout e da Roberta Milani per la Meditazione in Cammino
La lezione durerà circa 1 ora e mezza
Sabato 12 Novembre ore 9.00
La PARTENZA è al PARCO LAGHETTI di MARTELLAGO (VE)
RITROVO h 08,50 per la consegna delle cuffie. (consegnando un documento d’identità), che verrà riconsegnato all’arrivo.
La quota di partecipazione comprende il noleggio della cuffia con doppia igienizzazione, copricuffia per l’igiene, le 2 coach e assicurazione,
è di 18 euro
Il GRUPPO sarà formato da poche persone, perciò affrettatevi
PRENOTA LA TUA CUFFIA
Vi aspettiamo
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Flavia 3393106320
Roberta 3403807068