IN-FORMA con Paola e Flavia

4′ Live : Scarpe – Schiena e Postura

Ecco la 4′ Live sulle Scarpe, Schiena e Postura.

Oggi Paola parla di scarpe :come influiscono su postura e schiena e come scegliere quelle adatte.
Inoltre Flavia ci consiglia esercizi per ritrovare e mantenere elasticità muscolare degli arti inferiori, che influisce sul resto.
Guardate il video fino alla fine e scoprite la sorpresa che nasconde

Clicca qui sotto per vedere la Live

https://youtu.be/XEAouIyXsqA