Elastici per il Fitness
Un semplice ed economico attrezzo che può farti fare del buon Fitness. Aggiungi un lavoro aerobico e l'allenamento completo, è fatto ELASTICI per il FITNESS COSA sono : E’ un [...]
Settembre, riprendiamo l’attività fisica
Dopo alcuni mesi di riposo e di rigenerazione siamo pronte per riprendere con le nostre attività fisiche. L'obiettivo è muoversi con consapevolezza, fare l'attività che ci piace, ma soprattutto quella [...]
Nordic & Fitness all’ombra in mezzo alla natura
In questo periodo di caldo afoso, è consigliabile trovare un luogo ombreggiato dove potersi allenare. Ma dove possiamo camminare immerse nella natura, restando all'ombra? Noi siamo fortunate perchè abbiamo un [...]
Corso base Nordic Walking in Estate
E' arrivata l'estate e hai voglia di fare del sano Movimento Hai sentito parlare del Nordic Walking e vorresti farlo anche tu, perchè tutti dicono che dona tanti benefici. Ora [...]
Nuovo Orario Nordic & Fitness
Ecco il nuovo Orario per l'Estate Nordic & Fitness LUNEDI' e MERCOLEDI' ORE 18.00 Parco Laghetti di Martellago Vuoi saperne di più sul Nordic & Fitness Contattami se vuoi saperne [...]
Corso base per la tecnica del Nordic Walking
*Vuoi iniziare un'attività fisica adatta a tutti. *Devi fare del sano Movimento. *Vuoi ritrovare il Benessere. *Vuoi fare il corso adattando il Movimento alle tue problematiche Ecco l'opportunità di imparare [...]
Camminata sicura – come difendersi da brutti incontri
Vai a camminare in luoghi poco frequentati? Hai timore di fare brutti incontri e non sai come difenderti? Vuoi fare il tuo allenamento in totale sicurezza? Ecco la nuova proposta [...]
Nordic Workout con Aperitivo agli Oli Essenziali al lago di Garda
Ecco una nuova proposta per fare l'allenamento con il Nordic Workout. Ti offriamo un altro panorama, il lago di Garda, esattamente a Manerba del Garda (Bs). Flavia e Federica vogliono [...]
Camminiamo e scopriamo il Sestiere di Castello
SESTIERE DI CASTELLO E ARSENALE Hai sentito tanto parlare di turismo di massa , ma c'è un luogo a Venezia che non ha MAI conosciuto questo fenomeno , ed è [...]
Nordic Workout in Italia
Vuoi fare l'allenamento completo all'aria aperta a ritmo?? Cerca la città più vicina a Te, Contatta l'Istruttore qualificato Sinw per conoscere i giorni e orari delle lezioni Qui trovi i [...]
