Un’ora tutta per noi… per lasciare andare lo stress e ritrovare equilibrio
Non è solo movimento… è un momento per te.
Ti aspetta un’esperienza rigenerante, nella luce dorata del tramonto.
Cosa faremo?
🌾 Una breve camminata a piedi nudi sull’erba, Grounding
(da sperimentare, ma non obbligatoria), per riconnetterci con la natura
💪 Una sessione di esercizi dolci per sciogliere il corpo
🧘♀️ Rilassamento e Stretching finale per liberare la mente e prepararsi a un sonno profondo
Perché partecipare?
✨ Perché muoversi dolcemente è il primo passo per dormire meglio
✨ Perché una mente serena riposa davvero
✨ Perché ti meriti questo tempo. Ti meriti questo benessere.
Il caldo ti rallenta? Noi rallentiamo con stile.
Lascia che il tramonto ti accompagni verso il relax.
📍Parco Laghetti di Martellago
📆MERCOLEDI 23 Luglio
🕒 Ore 19.30



Scrivi a flaviatrainer30@gmail.com
oppure su WA 3393106320