Nordic Workout riprende a Settembre
Ecco le prossime date e le novità del NORDIC WORKOUT Martellago (Parco Laghetti) SABATO 3 Settembre ore 8.30 Nordic Workout tra i vigneti, Sunset Edition SABATO 10 settembre alle 17:30 [...]
Nordic & Fitness all’ombra in mezzo alla natura
In questo periodo di caldo afoso, è consigliabile trovare un luogo ombreggiato dove potersi allenare. Ma dove possiamo camminare immerse nella natura, restando all'ombra? Noi siamo fortunate perchè abbiamo un [...]
Corso base Nordic Walking in Estate
E' arrivata l'estate e hai voglia di fare del sano Movimento Hai sentito parlare del Nordic Walking e vorresti farlo anche tu, perchè tutti dicono che dona tanti benefici. Ora [...]
Pilates Soft al Parco
Hai voglia di fare del Movimento all'aria aperta ? Ecco l'opportunità, lezioni di PILATES SOFT Al PARCO e ONLINE durante l'ESTATE il GIOVEDI' alle ore 18.30 (45 minuti circa di [...]
Nuovo Orario Nordic & Fitness
Ecco il nuovo Orario per l'Estate Nordic & Fitness LUNEDI' e MERCOLEDI' ORE 18.00 Parco Laghetti di Martellago Vuoi saperne di più sul Nordic & Fitness Contattami se vuoi saperne [...]
Corso base per la tecnica del Nordic Walking
*Vuoi iniziare un'attività fisica adatta a tutti. *Devi fare del sano Movimento. *Vuoi ritrovare il Benessere. *Vuoi fare il corso adattando il Movimento alle tue problematiche Ecco l'opportunità di imparare [...]
Camminata sicura – come difendersi da brutti incontri
Vai a camminare in luoghi poco frequentati? Hai timore di fare brutti incontri e non sai come difenderti? Vuoi fare il tuo allenamento in totale sicurezza? Ecco la nuova proposta [...]
Camminiamo e scopriamo il Sestiere di Castello
SESTIERE DI CASTELLO E ARSENALE Hai sentito tanto parlare di turismo di massa , ma c'è un luogo a Venezia che non ha MAI conosciuto questo fenomeno , ed è [...]
Riprendiamo a fare del Movimento
Come spesso capita, all’arrivo della bella stagione, dopo aver trascorso nella quasi sedentarietà i lunghi mesi invernali, ci sentiamo proprio arrugginite, sentiamo, forte, l’esigenza di rimetterci in forma, proprio per [...]
La Routine del Benessere 3′ Mini Live
Oggi insieme con Federica, vi vogliamo proporre alcuni spunti e consigli per iniziare la giornata in Benessere Con semplici movimenti, esercizi e con gli oli essenziali puoi partire con una [...]
