Corso base Nordic Walking in Estate
E' arrivata l'estate e hai voglia di fare del sano Movimento Hai sentito parlare del Nordic Walking e vorresti farlo anche tu, perchè tutti dicono che dona tanti benefici. Ora [...]
Pilates Soft al Parco
Hai voglia di fare del Movimento all'aria aperta ? Ecco l'opportunità, lezioni di PILATES SOFT Al PARCO e ONLINE durante l'ESTATE il GIOVEDI' alle ore 18.30 (45 minuti circa di [...]
Corso base per la tecnica del Nordic Walking
*Vuoi iniziare un'attività fisica adatta a tutti. *Devi fare del sano Movimento. *Vuoi ritrovare il Benessere. *Vuoi fare il corso adattando il Movimento alle tue problematiche Ecco l'opportunità di imparare [...]
Camminata sicura – come difendersi da brutti incontri
Vai a camminare in luoghi poco frequentati? Hai timore di fare brutti incontri e non sai come difenderti? Vuoi fare il tuo allenamento in totale sicurezza? Ecco la nuova proposta [...]
Nordic Workout con Aperitivo agli Oli Essenziali al lago di Garda
Ecco una nuova proposta per fare l'allenamento con il Nordic Workout. Ti offriamo un altro panorama, il lago di Garda, esattamente a Manerba del Garda (Bs). Flavia e Federica vogliono [...]
Camminiamo e scopriamo il Sestiere di Castello
SESTIERE DI CASTELLO E ARSENALE Hai sentito tanto parlare di turismo di massa , ma c'è un luogo a Venezia che non ha MAI conosciuto questo fenomeno , ed è [...]
Riprendiamo a fare del Movimento
Come spesso capita, all’arrivo della bella stagione, dopo aver trascorso nella quasi sedentarietà i lunghi mesi invernali, ci sentiamo proprio arrugginite, sentiamo, forte, l’esigenza di rimetterci in forma, proprio per [...]
Nordic Workout tra i vigneti
Attività fisica all'aria aperta, curiosità enologiche e un fresco aperitivo: questi sono gli ingredienti del nuovo evento di Tenuta San Giorgio "Nordic Workout tra i vigneti"! Ti aspettiamo nella nostra [...]
“Camminata sicura” lezione di autodifesa
Ti è mai capitato di fare un allenamento o camminata all'aria aperta e trovarti in una spiacevole situazione???? Dopo la Camminata #lamorenonfamale, vogliamo continuare a dare una mano alle Donne [...]
Corso di specializzazione Sinw Nordic Workout a Monza
Ecco l'articolo che la Scuola Italiana di Nordic Walking ha scritto sul mio corso. Formatrice e ideatrice della nuova modalità di fare Nordic Walking Solo soddisfazione personale e condivisioni con [...]
