Progetto Benessere
Come nasce e perchè voglio proporlo a tutte le Donne il Progetto Benessere. PB nasce da un'esperienza personale. Il PB l'ho progettato perchè possa essere adatto a tutte noi Donne. [...]
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Hai voglia di farti un allenamento completo all'aria aperta Le prossime date sono : Sabato 18 Febbraio ore 9.00 Sabato 4 Marzo ore 9.00 Sabato 18 Marzo ore 8.30 Prenota [...]
Buon Anno a Tutti Vi aspettiamo per condividere gli allenamenti insieme Nordic & Fitness Nordic Workout Corsi base Nordic Walking Soft Pilates e altre nuove proposte per il nuovo anno. [...]
Ma quanto costa una lezione di Nordic Workout Il valore è altissimo, perchè oltre al costo dell'impianto, alla sanificazione e il copricuffia c'è un gran lavoro da parte dell'Istruttore. La [...]
Siamo pronte per ripartire a fare del SOFT PILATES. LUNEDI' 3 Ottobre ore 18.30 Lezione gratuita di 30 minuti Prenota il tuo posto Un'attività fisica adattata per tutte le Donne. [...]
Un semplice ed economico attrezzo che può farti fare del buon Fitness. Aggiungi un lavoro aerobico e l'allenamento completo, è fatto ELASTICI per il FITNESS COSA sono : E’ un [...]
Il Nordic Workout torna in Tenuta San Giorgio con una nuova veste: sei pronto a scoprire i segreti della vendemmia e a goderti il tramonto tra i vigneti? Ti aspettiamo per [...]
In questo periodo di caldo afoso, è consigliabile trovare un luogo ombreggiato dove potersi allenare. Ma dove possiamo camminare immerse nella natura, restando all'ombra? Noi siamo fortunate perchè abbiamo un [...]
E' arrivata l'estate e hai voglia di fare del sano Movimento Hai sentito parlare del Nordic Walking e vorresti farlo anche tu, perchè tutti dicono che dona tanti benefici. Ora [...]
Hai voglia di fare del Movimento all'aria aperta ? Ecco l'opportunità, lezioni di PILATES SOFT Al PARCO e ONLINE durante l'ESTATE il GIOVEDI' alle ore 18.30 (45 minuti circa di [...]