Il Progetto Benessere & Bellezza è nato per motivare e accompagnare nell’attività fisica le persone un po’ pigre o che hanno bisogno di porsi un obiettivo e/o uno stile di vita sano.
L’obiettivo è quello di iniziare uno STILE DI VITA SANO che possa durare nel tempo e, per fare ciò, l’attività fisica è necessaria.
Il Progetto vuole farti iniziare un’attività fisica per almeno 3/4 mesi di lavoro costante, solo in questo modo potrai vedere qualche risultato e iniziare a raggiungere il tuo obiettivo. I miglioramenti vengono monitorati attraverso i test Bia, test medici non invasivi, che permettono di toccare con mano risultati e cambiamenti del proprio corpo.
Durata del Progetto: 3 mesi circa
6° Progetto Benessere
Inizia il 6° Progetto Benessere, sempre più carico, per i risultati avuti e lo stile di vita sano che regala alle nostre camminatrici. Da questo Progetto Benessere inseriamo 2 novità: per l’attività fisica il NORDIC & FITNESS, per migliorare e aumentare la massa muscolare, assieme a lezioni di NORDIC WORKOUT, un’attività completa all’aria aperta a ritmo musicale.
Clicca qui per saperne di più sul Nordic & Fitness.
Prezzi
Per la durata di 3 mesi, comprende:
3 mesi di Nordic & Fitness in gruppo dal vivo
2 test bia( test medici non invasivi) da eseguire presso la farmacia Centrale Trevisani di Martellago
2 Nordic Workout
1 piccolo diario
Il valore del percorso è € 285 euro
PROMOZIONE fino al 15 ottobre 2023 € 238
(con la possibilità di iniziare il Percorso quando vuoi)
Contattaci se vuoi aderire, sia in presenza e online
Se non sei della zona c’è la possibilità di essere seguita ONLINE, per il lavoro fisico personalizzato, con prezzo da concordare in base all’obittivo.
Scontistica legata alle nostre convenzioni:
*Sconto del 20% alla “Farmacia Trevisani” di Martellago su articoli di Cosmesi e Integratori
*Sconto del 20% su vasto assortimento di articoli sportivi e abbigliamento sportivo a ” Tutto Sport”
Altre informazione su questi 2 articoli. Clicca qui sotto
Vi aspettiamo!
Contattattami:
Flavia
Telefono: 3393106320
Email: flaviatrainer30@gmail.com
Farmacia Trevisani Martellago
0415400907
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