View Larger Image Esercizio con la Fitball Ottimo esercizio per rilassare la schiena. Torni da una camminata Sei rimasta molto in piedi ️Hai fatto dei lavori in postura errata Hai fastidio alla schiena Puoi rilassare e allungare la muscolatura della tua schiena in modo facile. Mi raccomando fallo in modo corretto Vuoi consigli Programmare un lavoro fisico personalizzato Contattami flaviatrainer30@gmail.com Flavia Brazzoduro2021-06-16T16:07:12+02:0016/06/2021|Articoli, Menopausa in Armonia| Condividi questo contenuto! FacebookXRedditLinkedInWhatsAppTumblrPinterestVkXingEmail Ti potrebbe interessare anche... Sonno e Sport 14/03/2025 Obiettivo Sonno : Riposa, Ricarica e Ringiovanisci 12/03/2025 Ritmo di Vita, una giornata nel verde 12/03/2025 Ma tu, al mattino, ti svegli energica, stanca e/o assonnata? 11/03/2025