View Larger Image Esercizio con la Fitball Ottimo esercizio per rilassare la schiena. Torni da una camminata Sei rimasta molto in piedi ️Hai fatto dei lavori in postura errata Hai fastidio alla schiena Puoi rilassare e allungare la muscolatura della tua schiena in modo facile. Mi raccomando fallo in modo corretto Vuoi consigli Programmare un lavoro fisico personalizzato Contattami flaviatrainer30@gmail.com Flavia Brazzoduro2021-06-16T16:07:12+02:0016/06/2021|Articoli, Menopausa in Armonia| Condividi questo contenuto! FacebookXRedditLinkedInWhatsAppTumblrPinterestVkXingEmail Ti potrebbe interessare anche... Nordic Workout: un successo che cammina veloce… anche oltre i confini! 18/06/2025 Conosci la Sleep Trainer e il potere del sonno naturale 10/06/2025 6′ Incontro Iberico Argentino Nordic Walking 29/05/2025 IL SONNO È UN’ARMA SEGRETA 09/05/2025