Amore Senza Lividi: il potere del movimento per sostenere le Donne, tutto l’anno

La Maratona di Voci 2025 è stata un’occasione preziosa per raccontare un progetto che porto nel cuore: la Camminata Nazionale “Amore Senza Lividi”, un’iniziativa nata per unire Donne, comunità e territori con un messaggio forte e necessario.
Il movimento può essere benessere, energia, respiro… ma può essere anche coraggio.

E proprio di questo ho parlato durante l’evento, condividendo come lo sport, in particolare il camminare insieme, possa diventare uno strumento di consapevolezza e libertà per tante Donne.

 Sport e Donna: un abbinamento che genera forza

Lo sport è molto più di un’attività fisica.
Per una Donna significa:

  • ritrovare l’energia,

  • liberare la mente dallo stress,

  • riconnettersi con il proprio corpo,

  • recuperare presenza e autostima.

Ma per alcune Donne può diventare qualcosa di ancora più grande:
la spinta a chiedere aiuto.

Un passo dopo l’altro, il movimento apre spazio alla consapevolezza.

E quando si cammina insieme, la forza si moltiplica.

 Sette anni nella mia zona e Cinque anni di passi sparsi per tutta Italia: una rete che cresce

Con la nostra camminata abbiamo sostenuto tantissime Donne in tutta Italia.
In 5 anni abbiamo coinvolto oltre 130 città e piccoli paesi, costruendo una rete diffusa fatta di volontarie, associazioni, enti locali e semplici cittadini sensibili al tema.

Il nostro scopo è portare il messaggio ovunque, anche nei luoghi più piccoli, perché ogni Donna — indipendentemente da dove vive — deve sapere che non è sola.

Far conoscere dove trovare aiuto: il vero obiettivo

La camminata non è solo un momento simbolico.
È un’occasione per:

  • far conoscere i centri antiviolenza,

  • diffondere i contatti ai quali rivolgersi,

  • informare sui servizi di ascolto e supporto,

  • indicare percorsi concreti per uscire dalla violenza.

Troppe Donne non chiedono aiuto perché non sanno dove andare.
Per questo il nostro impegno prosegue tutto l’anno, non solo il giorno dell’evento: continuiamo a dare voce, informazioni e visibilità alle realtà che ogni giorno operano per la sicurezza e la libertà delle Donne.

Una comunità che cammina insieme

La Camminata “Amore Senza Lividi” è diventata un momento di condivisione, ascolto e unione.
Chi partecipa non cammina solo per sé: cammina per una causa, per una Donna che forse non conosce, per dire ad alta voce che non è sola.

Ogni passo è un messaggio:
✨ “Ti vediamo.”
✨ “Ti crediamo.”
✨ “Ti siamo accanto.”

È la forza della comunità, del Movimento, dell’essere insieme.

Il nostro impegno non finisce con l’evento annuale.
Continuiamo a portare informazione, presenza e sostegno in ogni occasione possibile, perché la lotta contro la violenza non ha stagione.

Il movimento può diventare un ponte verso la libertà, e continueremo a costruirlo ogni giorno, passo dopo passo.

Grazie a Mestre Mia – Panathlon Mestre

 Amore Senza Lividi — camminiamo insieme verso libertà e consapevolezza.

1 minuto e mezzo di intervista 🔼🔼🔼

Ci rivediamo il prossimo anno il 15 Novembre 2016