View Larger Image 9′ Pillola del Benessere Conosci i 5 Pilastri del Benessere L’importante è farli al meglio per avere Benessere e Salute. La prevenzione è importante Ti aspetto domani per la 10′ Pillola del Benessere Se vuoi scrivermi flaviatrainer30@gmail.com Flavia Brazzoduro2022-01-15T20:24:06+01:0016/01/2022|Articoli, Menopausa in Armonia, Nordic & Fitness, Nordic Walking, Nordic Workout, Pilates, Progetto Benessere| Condividi questo contenuto! FacebookXRedditLinkedInWhatsAppTumblrPinterestVkXingEmail Ti potrebbe interessare anche... Nordic Workout (NWO): camminata fitness con i bastoncini, un metodo registrato per il benessere completo 24/01/2026 Percorso personalizzato di Movimento e Sonno 08/01/2026 COME IL SONNO MIGLIORA LO STATO FISICO DELLO SPORTIVO 08/01/2026 Il movimento è il nostro farmaco del benessere 07/01/2026