Nordic Workout – Fitness Metabolico
L'allenamento completo all'aria aperta. Nordic Walking a ritmo e con esercizi di tonificazione Il Nordic Workout Il Nordic Workout è uno stile di allenamento che combina l'efficacia del fitness metabolico [...]
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Ecco una nuova proposta per fare l'allenamento con il Nordic Workout. Ti offriamo un altro panorama, il lago di Garda, esattamente a Manerba del Garda (Bs). Flavia e Federica vogliono [...]
Un Regalo per San Valentino Un'attività di Benessere all'aria aperta NORDIC & FITNESS Allenamento di Nordic Walking e/o Camminata con esercizi del Fitness. Allenamenti da fare durante la settimana con [...]
MERCOLEDI 2 Febbraio ore 9.00. Hai deciso che vuoi fare dell'attività sportiva all'aria aperta. Ti ha colpito e incuriosita vedere le persone camminare con i Bastoncini. Ti sei informata e [...]
Sapere come si suddivide un'allenamento è importante. Normalmente il RISCALDAMENTO e il DEFATICAMENTO non si esegue mai. Si pensa che sia una perdita di tempo, invece è importantissimo per prevenire [...]
Alcuni CONSIGLI e regole per fare l'allenamento o lo sport per ottenere i migliori risultati. A volte nel fare dell'ATTIVITA' MOTORIA si commettono dei movimenti errati, posture scorrette, carichi troppo [...]
Hai trovato gli attrezzi ginnici al Parco Laghetti di Martellago (Ve) durante la tua camminata??? Sai A COSA servono???? e Sai COME utilizzarli ???? Ecco la risposta attraverso dei mini video [...]
Un tour per scoprire il rapporto tra la città e la musica. Grazie alle nostre speciali cuffie wireless vi guideremo in un percorso emozionale che parte da Vivaldi e arriva [...]
Venezia in Movimento "Sestiere di Castello e Arsenale" Bis A grande richiesta riproponiamo il Tour del Sestiere di Castello e Arsenale Domenica 28 Febbraio ore 15.00 Prenotate la CUFFIA Vi [...]
VENEZIA in MOVIMENTO "Sestiere di Castello e Arsenale" Castello-Arsenale In tempi di covid si è sentito tanto parlare di turismo di massa , ma c'è un luogo a Venezia che [...]