NORDIC & FITNESS Cos’è, cosa si fa e perchè
NORDIC & FITNESSNORDIC & FITNESS Cos'è, Cosa si fa e Perchè ✅Cos'è il NORDIC & FITNESS 1 allenamento suddiviso in 2 moduli Il video ti farà vedere come si compone [...]
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" Perchè fare la visita medico sportiva" Dopo quasi 7 mesi e 30 live, ecco l'ultima intervista di un lungo percorso. Oggi termino il progetto di informazioni, nel gruppo Menopausa [...]
IN-FORMA con Paola e Flavia 7'Live Dolori al Collo e alle Spalle Settima live con Paola e Flavia, dove parliamo di dolori vari a collo braccia e spalle e di [...]
NORDIC & FITNESS ONLINE Visto il momento un pò particolare, ho pensato di proporti un Nordic Walking più completo. O meglio il Nordic & Fitness. Oltre alla camminata nordica o [...]
IN-FORMA con Paola e Flavia 6° Live Oggi sesta live con Flavia e Paola Si parla di riscaldamento, stretching attivo e passivo... Tanti spunti utili e suggerimenti, specie per chi [...]
IN-FORMA con Paola e Flavia 5° Live Dormire e la nostra Schiena Mentre aspettiamo di capire bene cosa comporta di fatto l'ultima ordinanza, vi lascio con i consigli e le [...]
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Nordic Workout & Arte a Venezia "Caffè e Pasticcini Veneziani" Tanti sono i dolci della tradizione veneziana, per alcuni c'è l'usanza di mangiarli in specifice occasioni, come le frittelle del [...]
Pillole di Come indossare lo Zaino La nostra Fisioterapista Paola Bongiovanni ci consigliua come indossare lo Zaino Per vedere la Live clicca qui sotto https://www.youtube.com/watch?v=R95AoVwwOVE