IN-FORMA con Paola e Flavia 1’Live 2 “Il mal di Schiena”
IN-FORMA con Paola e Flavia 1'Live 2 "Il mal di Schiena" Dopo 28 Live con vari argomenti, ora voglio fare, insieme a Paola, delle Live con l'argomento Benessere Fisico e [...]
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"La Schiena" 2' parte: Perchè e Come star meglio Pillole sulle posizioni errate della nostra Schiena ed Esercizi facili di Stretching da fare in ogni momento. Clicca qui sotto per [...]
Mal di schiena.....una posizione giapponese Un'amica mi consiglia di provare questo esercizio per il mio mal di schiena, ovviamente lo provo. Mi piace toccare con mano qualsiasi esercizio, per poi [...]