IN-FORMA con Paola e Flavia 1’Live 2 “Il mal di Schiena”

Dopo 28 Live con vari argomenti, ora voglio fare, insieme a Paola, delle Live con l’argomento Benessere Fisico e come far star bene il nostro corpo.

Il lavoro e l’unione tra la Fisioterapista e la Preparatrice Fisica, come far ritrovare al tuo corpo il sano movimento.

La 1′ Live parla in generale del mal di Schiena,. e doniamo alcuni esercizi per ritrovare il Benessere.

Nelle prossime Live andremo a chiaccherare su alcune cause che portano il mal di schiena.

Prossima Live = Il rapporto tra lo zaino/ la borsa e il mal di schiena

Vi aspettiamo

Flavia e Paola

 

https://youtu.be/XOuUS0H4QmU