Progetto Benessere
Come nasce e perchè voglio proporlo a tutte le Donne il Progetto Benessere. PB nasce da un'esperienza personale. Il PB l'ho progettato perchè possa essere adatto a tutte noi Donne. [...]
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Hai voglia di farti un allenamento completo all'aria aperta Le prossime date sono : Sabato 18 Febbraio ore 9.00 Sabato 4 Marzo ore 9.00 Sabato 18 Marzo ore 8.30 Prenota [...]
Per festeggiare l'8 Marzo FESTA delle DONNE, abbiamo pensato a questo fantastico TOUR. Alla scoperta della Donne che hanno reso grande la Repubblica di Venezia. Durante la camminata vi racconteremo [...]
Buon Anno a Tutti Vi aspettiamo per condividere gli allenamenti insieme Nordic & Fitness Nordic Workout Corsi base Nordic Walking Soft Pilates e altre nuove proposte per il nuovo anno. [...]
Un'intervista a Radio Canale Italia per pubblicizzare il Nordic Workout Italia La nuova modalità di fare Nordic Walking. Unisci il Nordic Walking con il Fitness e la Musica e ne [...]
Hai voglia di fare delle lezioni di Nordic Workout. E' la nuova modalità di fare Nordic Walking. Camminata nordica seguendo il ritmo musicale, eseguendo esercizi di tonificazione e coordinazione, con [...]
Ma quanto costa una lezione di Nordic Workout Il valore è altissimo, perchè oltre al costo dell'impianto, alla sanificazione e il copricuffia c'è un gran lavoro da parte dell'Istruttore. La [...]
Un breve riassunto di un sabato pomeriggio di settembre. Il tempo non prometteva bene, un nuvolone si avvicinava, ma noi abbiamo iniziato comunque l'evento. Abbiamo rovesciato il programma con il [...]
Siamo pronte per ripartire a fare del SOFT PILATES. LUNEDI' 3 Ottobre ore 18.30 Lezione gratuita di 30 minuti Prenota il tuo posto Un'attività fisica adattata per tutte le Donne. [...]
Un semplice ed economico attrezzo che può farti fare del buon Fitness. Aggiungi un lavoro aerobico e l'allenamento completo, è fatto ELASTICI per il FITNESS COSA sono : E’ un [...]