Benvenuti al Nordic Workout In Tour!

Questo evento eccezionale si svolgerà il 13 e 14 Aprile nella splendida cornice della Repubblica di San Marino.

Preparatevi a due giorni di attività stimolanti, divertenti e salutari che vi faranno apprezzare il vero spirito del Nordic Workout.

Sabato:

Il primo giorno del tour sarà dedicato alla scoperta della città storica di San Marino.
Una camminata di circa 9 Km
Partenza ore 10.00
Avremo l’opportunità di esplorare le sue strade affascinanti, i suoi monumenti suggestivi e la sua cultura ricca di storia durante una camminata coinvolgente.
Non sarà solo un’occasione per fare un po’ di movimento, ma anche per imparare qualcosa di nuovo sulla città e sulla sua affascinante storia.
Il pranzo sarà al sacco.

Nel pomeriggio, avremo un workshop informativo Conoscere il Sonno.

In questa sessione, impareremo l’importanza del sonno per la nostra salute e come migliorare le nostre abitudini di riposo.
Inoltre, avremo l’opportunità di sperimentare un Power Nap, una breve dormita diurna che può aiutare a rinvigorire il corpo e la mente.
Inizio ore 15.00

Dopo il Workshop, ci sarà il momento tanto atteso del Nordic Workout.
Inizio ore 17.00
Questa attività fisica è conosciuta per i suoi benefici sulla salute e per la sua capacità di rafforzare il corpo e la mente.
Sarà un allenamento completo all’aria aperta, con parte aerobica e di tonificazione, tutto a ritmo. Saremmo tutti collegati con cuffie in wireless
Non importa se siete principianti o se avete già esperienza, il Nordic Workout è adatto a tutti i livelli di fitness.
E se non hai mai praticato Nordic Walking, questa è un’ottima opportunità. I bastoncini te li diamo noi in comodato d’uso.

 Domenica: Nordic Workout al Mare

Il secondo giorno del tour ci porterà al mare per un’altra sessione di Nordic Workout.
Questa volta, avremo la possibilità di eseguire l’allenamento con il suono rilassante delle onde in sottofondo e la vista mozzafiato dell’orizzonte marino.
Sperimenteremo un modo totalmente diverso di fare il Nordic Workout, che ci permetterà di connetterci con la natura in modo più profondo.
Inizio ore 10.30

In conclusione, il Nordic Workout In Tour è un evento che non vorrete perdere.
Non solo avrete l’opportunità di fare esercizio fisico in un ambiente stimolante, ma avrete anche la possibilità di imparare nuove cose e di vivere esperienze uniche.

Chiunque può partecipare a questo evento

Vuoi conoscere i prezzi e compilare il modulo di partecipazione clicca qui

Vi aspettiamo a San Marino il 13 e 14 Aprile per due giorni di salute, fitness e divertimento!

Se vuoi avere altre informazioni

Scrivimi
flaviatrainer30@gmail.com
telefono 3393106320