Pilates Soft online
Pilates Soft online Sono iniziate le lezioni di Pilates online al mattino h 9.00 e prossimamente anche alla sera. Però se nell'orario tu non puoi esserci perchè sei impegnata, nessun [...]
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NORDIC & FITNESSNORDIC & FITNESS Cos'è, Cosa si fa e Perchè ✅Cos'è il NORDIC & FITNESS 1 allenamento suddiviso in 2 moduli Il video ti farà vedere come si compone [...]
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" Perchè fare la visita medico sportiva" Dopo quasi 7 mesi e 30 live, ecco l'ultima intervista di un lungo percorso. Oggi termino il progetto di informazioni, nel gruppo Menopausa [...]
IN-FORMA con Paola e Flavia 8' e ultima Live della serie IN-FORMA con Paola e Flavia Abbiamo parlato della respirazione. Paola ci ha regalato le sue super informazioni e consigli, [...]
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