NORDIC & FITNESS ONLINE
Visto il momento un pò particolare, ho pensato di proporti un Nordic Walking più completo. O meglio il Nordic & Fitness.
Oltre alla camminata nordica o camminata a passo libero, possiamo aggiungere qualche esercizio di tonificazione, sia da fare a casa che all’aperto. Ovviamenete il lavoro fisico è personalizzato, in base alle proprie esigenze, obiettivi e doloretti.
In questo periodo dobbiamo fare movimento. E’ perchè non personalizzare il tutto per raggiungere il proprio obiettivo.
Clicca qui sotto e avrai tutte le spiegazioni della nuova attività, Nordic & Fitness. Ideata da me per offrirti la possibilità di fare attività fisica completa all’aria aperta, anche in questo periodo particolare.
