I 5 vantaggi del Fitness
Costruisci forza e migliora il tuo equilibrio Il fitness non riguarda solo l'aspetto fisico, ma anche la forza e l'equilibrio. Una buona routine di fitness può aiutarti a costruire muscoli [...]
Buon Anno 2024
Vi Auguro una Buon fine e inizio Anno Ti auguro serenità e Salute Rimani collegato ci saranno delle belle novità subito con l'anno nuovo
Calendario dell’Avvento Alchimia del Benessere
Nasce un nuovo progetto di Benessere con 3 Professioniste del Benessere @Flavia @Federica @Sara Abbiamo creato un Calendario dell'Avvento per donarti delle pillole di Benessere Puoi trovare delle chicche sul [...]
Regala Benessere a chi vuoi bene
E' arrivato il solito dilemma, COSA REGALO PER NATALE Quando si tratta di trovare il regalo perfetto per una persona cara, può essere difficile scegliere qualcosa di significativo e utile. [...]
Alchimia del Benessere©️
ALCHIMIA DEL BENESSERE ©️ Nasce da un'idea di @Federica Borsato che ha voluto fortemente unire 3 elementi fondamentali dei Pilastri del Benessere con @Sara Colli e @Flavia Brazzoduro Nasce dall' [...]
Conosciamo le Operatrici del Centro Antiviolenza del Comune di Venezia
Ecco le Donne Professioniste che operano nel Centro Antiviolenza del Comune di Venezia. Un centro molto importante per la nostra città. La nostra Camminata Nazionale #AmoreSenzaLividi è entrata nel programma [...]
Cosa ne pensano gli Istruttori Sinw del Nordic Workout
Dopo 2 giorni insieme tra lavoro, condivisione, pratica e sorrisi gli Istruttori della @Scuola Italiana Nordic Walking hanno espresso questo pensiero attraverso la voce del Maestro Mauro Corso di Approfondimento [...]
Parole Chiavi al termine del corso di approfondimento NORDIC WORKOUT a Carpi
Dopo due giorni di lavoro, tra teoria e tanta pratica, al corso di approfondimento NORDIC WORKOUT della @Scuola Italiana Nordic Walking, gli Istruttori e Maestri hanno espresso una loro PAROLA [...]
Nordic Workout – Fitness Metabolico
L'allenamento completo all'aria aperta. Nordic Walking a ritmo e con esercizi di tonificazione Il Nordic Workout Il Nordic Workout è uno stile di allenamento che combina l'efficacia del fitness metabolico [...]
Corso base per imparare la tecnica del Nordic Walking
E' arrivato settembre e abbiamo voglia di continuare a fare del Movimento all'aria aperta. Queste Donne hanno terminato il corso base per la tecnica del Nordic Walking. Il Nordic Walking [...]
