Nordic Workout – Fitness Metabolico
L'allenamento completo all'aria aperta. Nordic Walking a ritmo e con esercizi di tonificazione Il Nordic Workout Il Nordic Workout è uno stile di allenamento che combina l'efficacia del fitness metabolico [...]
Corso base per imparare la tecnica del Nordic Walking
E' arrivato settembre e abbiamo voglia di continuare a fare del Movimento all'aria aperta. Queste Donne hanno terminato il corso base per la tecnica del Nordic Walking. Il Nordic Walking [...]
Settimana Europea dello Sport 23-30 Settembre 2023
Anche noi vogliamo aderire a questa settimana europea dello sport Dal 23 al 30 Settembre 2023 Queste giornate sono dedicate al sano stile di vita Condividiamo con Voi i 5 [...]
Cambio ruolo, Professionista del Movimento
E’ uscita la nuova riforma dello sport. Cosa vuol dire per me ??? Per chi fa questo fantastico lavoro, come me, da ormai 40 anni, questa figura ora diventa un [...]
5 Consigli per iniziare ad allenarti all’aperto
Se vuoi essere seguita nel fare la tua attività fisica contattami flaviatrainer30@gmail.com
Esercizio Fisico : Salute e Benessere 2° parte
Ma quale attività fisica è più adatta a te. Chiedi una consulenza gratuita di 30 minuti. Contattami al numero 3393106320
Esercizio Fisico: Salute – Benessere 1° parte
Seguimi nei prossimi giorni per la 2' parte Hai bisogno di aiuto per capire quale attività fisica puoi fare per stare bene. Contattami per una consulenza gratuita di 30 [...]
Progetto Benessere
E' iniziato il 6' Progetto Benessere Vuoi unirti a noi per ritrovare il Benessere e imparare uno stile di vita sano [...]
Camminata nazionale #amoresenzalividi
È passato qualche mese ma il nostro cuore è sempre sulla Camminata Nazionale Amore Senza Lividi! Con lo sguardo rivolto al futuro ci siamo incontrati con le referenti della Cooperativa [...]
Venezia in Movimento ” Tour delle Fritoe”
La FRITTELLA è il dolce simbolo del CARNEVALE VENEZIANO, preparata con la tradizionale ricetta con uvetta e pinoli . Le originali avevano un buco al centro e venivano vendute per [...]
