Regala Benessere a chi vuoi bene
E' arrivato il solito dilemma, COSA REGALO PER NATALE Quando si tratta di trovare il regalo perfetto per una persona cara, può essere difficile scegliere qualcosa di significativo e utile. [...]
Venezia in Movimento in atmosfera natalizia
Il 16 dicembre, ti invitiamo a partecipare alla nostra camminata guidata "Venezia in Movimento". Durante questa esperienza, avrai l'opportunità di camminare per la città, ascoltare i suoi racconti e vivere [...]
I numeri della Camminata Nazionale #AmoreSenzaLividi 2023
Eccoci alla 3' Edizione della Camminata Nazionale #AmoreSenzaLividi in tutta Italia La 5' Camminata per la causa e la 2' con il nome #AmoreSenzaLividi Siamo cresciuti, abbiamo creato rete, abbiamo [...]
Cosa ne pensano gli Istruttori Sinw del Nordic Workout
Dopo 2 giorni insieme tra lavoro, condivisione, pratica e sorrisi gli Istruttori della @Scuola Italiana Nordic Walking hanno espresso questo pensiero attraverso la voce del Maestro Mauro Corso di Approfondimento [...]
Corso base per imparare la tecnica del Nordic Walking
E' arrivato settembre e abbiamo voglia di continuare a fare del Movimento all'aria aperta. Queste Donne hanno terminato il corso base per la tecnica del Nordic Walking. Il Nordic Walking [...]
Settimana Europea dello Sport 23-30 Settembre 2023
Anche noi vogliamo aderire a questa settimana europea dello sport Dal 23 al 30 Settembre 2023 Queste giornate sono dedicate al sano stile di vita Condividiamo con Voi i 5 [...]
Cambio ruolo, Professionista del Movimento
E’ uscita la nuova riforma dello sport. Cosa vuol dire per me ??? Per chi fa questo fantastico lavoro, come me, da ormai 40 anni, questa figura ora diventa un [...]
5 Consigli per iniziare ad allenarti all’aperto
Se vuoi essere seguita nel fare la tua attività fisica contattami flaviatrainer30@gmail.com
Esercizio Fisico : Salute e Benessere 2° parte
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Esercizio Fisico: Salute – Benessere 1° parte
Seguimi nei prossimi giorni per la 2' parte Hai bisogno di aiuto per capire quale attività fisica puoi fare per stare bene. Contattami per una consulenza gratuita di 30 [...]
