Nordic & Fitness al pomeriggio
L'attività fisica non si deve mai fermare se vuoi rimanere in Salute. Noi camminiamo con la luce del sole perchè seguiamo i cicli circadiani. Da FEBBRAIO riprendiamo le CAMMINATE con [...]
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BASSO o ALTO Impatto Ogni categoria di Movimento ha il suo impatto sul terreno. Questo è importante per personalizzare l'attività fisica che hai scelto. In base alla tue problematiche fisiche [...]