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6′ Incontro Iberico Argentino Nordic Walking
Sono felice di annunciare che ho partecipato online al 6' Incontro Iberico-Americano. Un evento internazionale che unisce esperienze, culture e approcci al benessere! Ho esposto il mio metodo, Nordic Workout, [...]
IL SONNO È UN’ARMA SEGRETA
(ma spesso lo sottovalutiamo…) Sono Flavia Brazzoduro, preparatrice fisica del Basket Mogliano Dopo diversi incontri sull'argomento sonno con le mie squadre giovanili di basket e volley, ho notato un pattern [...]
3 Dirette gratuite per il tuo Benessere
3 DIRETTE GRATUITE per il tuo BENESSERE: Sonno, Gambe leggere e Tensioni e Postura Ciao!Stiamo tornando con un nuovo ciclo di dirette online pensato per il tuo benessere quotidiano, insieme [...]
Wellness Workout, ripartono le lezioni soft all’aperto
Wellness Workout al Parco: il tuo momento di benessere con Flavia Riparte l’appuntamento più atteso dell'Estate al Parco Laghetti di Martellago Wellness Workout, l’allenamento soft pensato per chi vuole prendersi [...]
Buona Pasqua
Godetevi questi giorni di festa in totale allegria, spensieratezza e all'aperto Prendere la luce naturale è importante per il tuo Benessere BUONA PASQUA
Intervista su Voci a Confronto “Attività fisica e Sonno”
Hai perso l'intervista "ATTIVITÀ FISICA E SONNO" con @Martina Longhin e Federica Agnese Carraro su @Voci a Confronto. Una chiacchierata tra amiche con qualche consiglio per migliorare il proprio Benessere. [...]
