Flavia Trainer

Ciao, sono Flavia!

Sono quasi 40 anni che sono nel mondo dello sport: sono istruttrice di Fitness, Pancafit metodo Raggi, Pilates e IDEATRICE del Soft Pilates Nordic Walking, Flyboard, Preparatrice fisica, Operatrice Chinesiologa esperta in Nordic Walking, IDEATRICE del Nordic Workout Italia, Personal Coach e Sleep Coach

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Nordic & Fitness

È un protocollo di allenamento che ho creato per migliorare il tuo stato di benessere e farti allenare a 360° all’aria aperta.

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Nordic Workout

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Soft Pilates

Il metodo Pilates adattato con metodologia più soft. Un’attività che ti fa conoscere, muovere e scoprire il tuo corpo in modo soft e armonioso.

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I benefici del Soft Pilates

Flavia Brazzoduro2023-07-25T12:12:35+02:0025/07/2023|Articoli|

Cosa può donare il Soft Pilates al tuo corpo : Ora che hai letto quanti benefeci può donare il Soft Pilates, devi solo provarlo e sentire il tuo corpo come [...]

Raggi Method® – Pancafit®

Flavia Brazzoduro2023-07-17T19:22:17+02:0017/07/2023|Articoli|

Hai problemi muscolari, articolari, di tensione, etc… Ecco la nuova proposta oltre all’attività fisica che ti propongo Raggi Method® - Pancafit® Riequilibrio Posturale Decomensato® ad Approccio Globale Un ottimo metodo che può essere [...]

Cambio ruolo, Professionista del Movimento

Flavia Brazzoduro2023-07-17T18:58:32+02:0017/07/2023|Articoli, Nordic & Fitness, Nordic Workout, Pilates|

E’ uscita la nuova riforma dello sport. Cosa vuol dire per me ??? Per chi fa questo fantastico lavoro, come me, da ormai 40 anni, questa figura ora diventa un [...]

Soft Pilates al Parco inizio stagione 2023

Flavia Brazzoduro2023-06-27T17:24:52+02:0027/06/2023|Articoli, Corsi, Nordic & Fitness, Pilates|

Anche quest'anno SOFT PILATES al PARCO Laghetti di Martellago. Iniziamo il GIOVEDI'13 LUGLIO alle ore 18.00 Il metodo Pilates adattato con metodologia più soft, con un mix di esercizi semplici, mantenendo i suoi [...]