Nordic Workout – Fitness Metabolico
L'allenamento completo all'aria aperta. Nordic Walking a ritmo e con esercizi di tonificazione Il Nordic Workout Il Nordic Workout è uno stile di allenamento che combina l'efficacia del fitness metabolico [...]
Corso base per imparare la tecnica del Nordic Walking
E' arrivato settembre e abbiamo voglia di continuare a fare del Movimento all'aria aperta. Queste Donne hanno terminato il corso base per la tecnica del Nordic Walking. Il Nordic Walking [...]
Dormire è un pilastro del nostro Benessere
Un sabato pomeriggio, appuntamento al Parco Laghetti di Martellago - Venezia, per l'evento "MIGLIORA IL SONNO MIGLIORA LA VITA" Atmosfera suggestiva, in mezzo ad un prato verde, sotto un cielo [...]
Settimana Europea dello Sport 23-30 Settembre 2023
Anche noi vogliamo aderire a questa settimana europea dello sport Dal 23 al 30 Settembre 2023 Queste giornate sono dedicate al sano stile di vita Condividiamo con Voi i 5 [...]
Migliora il tuo sonno e migliora la tua vita
SABATO 16 SETTEMBRE ORE 15.00 INCONTRO di 2 ORETTE composto da : °ESERCIZI PRE SONNO a cura di Flavia Trainer °POWER NAP guidato (Pisolino Energetico) a cura del Dott Bonamassa [...]
Cambio ruolo, Professionista del Movimento
E’ uscita la nuova riforma dello sport. Cosa vuol dire per me ??? Per chi fa questo fantastico lavoro, come me, da ormai 40 anni, questa figura ora diventa un [...]
Soft Pilates al Parco inizio stagione 2023
Anche quest'anno SOFT PILATES al PARCO Laghetti di Martellago. Iniziamo il GIOVEDI'13 LUGLIO alle ore 18.00 Il metodo Pilates adattato con metodologia più soft, con un mix di esercizi semplici, mantenendo i suoi [...]
Esercizio Fisico : Salute e Benessere 2° parte
Ma quale attività fisica è più adatta a te. Chiedi una consulenza gratuita di 30 minuti. Contattami al numero 3393106320
Esercizio Fisico: Salute – Benessere 1° parte
Seguimi nei prossimi giorni per la 2' parte Hai bisogno di aiuto per capire quale attività fisica puoi fare per stare bene. Contattami per una consulenza gratuita di 30 [...]
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