Flavia Trainer Nordic and Fitness

Nordic & Fitness

Vuoi unire la camminata nordica e il lavoro aerobico con qualche esercizio di tonificazione? Scopri il Nordic&Fitness, un allenamento completo all’aria aperta!

Nordic Workout

Allenati a ritmo di musica combinando il Nordic Walking, il lavoro aerobico e gli esercizi di tonificazione. Allenamento completo all’aria aperta con ritmo (utilizziamo cuffie wireless).

Sleep Trainer

Migliora la qualità del tuo sonno con semplici strategie su abitudini, stress e movimento. Un supporto personalizzato per addormentarti meglio e svegliarti piena di energia.